Sauerland, ภูมิภาค, North Rhine-Westphalia Land (รัฐ), เยอรมนีตะวันตกเฉียงเหนือ มันล้อมรอบอยู่ทางทิศเหนือโดยแม่น้ำ Ruhr และแควของมันที่Möhneและทางใต้โดยแม่น้ำ Sieg และป่าตะวันตกซึ่งเป็นพื้นที่ภูเขาทางตะวันออกของแม่น้ำไรน์ ตั้งอยู่ทางตะวันออกของ Bergisches Land (ที่ราบสูง) และมีศูนย์กลางทางประวัติศาสตร์ที่เมือง Arnsberg ชื่อของมัน (หมายถึง "ดินแดนขมขื่น") ถูกกล่าวหาว่ามาจากการต่อต้านอย่างดุเดือดของชาวแซ็กซอนกับชาร์ลมาญและแฟรงค์ แต่อาจหมายถึงดินที่ค่อนข้างยากจนและมักจะเป็นภูมิประเทศที่ขรุขระ ก่อนหน้านี้ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการทำป่าไม้และการเลี้ยงสัตว์ในทุ่งหญ้า Sauerland ได้พัฒนาเป็นภูมิภาคการทำเหมืองแร่เหล็กที่ให้บริการในพื้นที่รูห์รซึ่งเป็นอุตสาหกรรมหนัก เขื่อนและอ่างเก็บน้ำจำนวนมากในหุบเขาแม่น้ำลึกส่งน้ำไปยังพื้นที่รูห์ร บางส่วนของ Sauerland ยังได้พัฒนาอุตสาหกรรมการท่องเที่ยวด้วยรีสอร์ทสุขภาพภูมิอากาศในภูเขา Rothaar, Ebbe และ Lenne
