แซนด์ฮิลส์ภูมิภาคที่มีหญ้าปกคลุมเนินทรายที่มีความเสถียรในที่ราบสูงทางเหนือ - กลางเนแบรสกาสหรัฐอเมริกาขยาย 265 ไมล์ (425 กิโลเมตร) ข้ามเนบราสก้าและส่วนทางใต้ของมลรัฐเซาท์ดาโคตาครอบคลุม 19,300 ตารางไมล์ (50,000 ตารางกิโลเมตร)) ส่วนใหญ่ตั้งอยู่ทางตอนเหนือของแม่น้ำ Platte และ North Platte แม่น้ำ Niobrara ไหลผ่านเนินทรายตอนเหนือและเป็นส่วนหนึ่งของขอบเขตตะวันออกเฉียงเหนือ
เนินทรายส่วนใหญ่เกิดขึ้นระหว่าง 8,000 ถึง 5,000 ปีที่ผ่านมา ลมได้แกะเม็ดทรายละเอียดละเอียดเป็นส่วนใหญ่ให้เป็นสันทรายที่ยาวถึง 20 ไมล์ (32 กม.) และสูง 400 ฟุต (120 เมตร) ซึ่งตอนนี้อยู่ในที่หญ้า ภูมิอากาศของภูมิภาคมีตั้งแต่กึ่ง (ตะวันตก) ไปจนถึง subhumid (ตะวันออก) และมีลมแรงอย่างต่อเนื่อง ปริมาณน้ำฝนต่ำแม้ว่าถูกดูดซึมได้อย่างรวดเร็วโดยดินดูดซึมกลายเป็นส่วนหนึ่งของอ่างเก็บน้ำน้ำใต้ดินขนาดใหญ่ที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของพืชและวัสดุสิ้นเปลืองกระแสเช่นงู, Calamus, Dismal, Loup เหนือและแม่น้ำ Loup กลาง บ่อยครั้งที่น้ำใต้ดินก่อตัวเป็นทะเลสาบตื้นหนองน้ำหรือทุ่งหญ้าเปียกในหุบเขาระหว่างเนินทราย ทะเลสาบเป็นเรื่องธรรมดาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในภาคเหนือและตะวันตกขนาดและจำนวนแตกต่างกันไปตามอัตราการระเหยและปริมาณน้ำฝน พื้นที่ชุ่มน้ำรองรับนกน้ำและนกอพยพหลากหลายชนิด พื้นที่ที่มีการผสมผสานที่ไม่ซ้ำกันของเหนือเหนือต้นสนตะวันตกและสายพันธุ์ไม้ผลัดใบทางทิศตะวันออกเช่นเดียวกับ tallgrass และทุ่งหญ้าหญ้าสั้น โคโยตี้, กวาง, jackrabbits, หนูจิงโจ้, บีเว่อร์และสุนัขทุ่งหญ้าเป็นสัตว์ทั่วไป
ทุ่งหญ้าแซนด์ฮิลส์เป็นแหล่งล่าวัวกระทิงที่อุดมสมบูรณ์สำหรับชนเผ่าเพลนส์เช่น Pawnee, Omaha, Ponca, Cheyenne และ Sioux ผู้ตั้งถิ่นฐานหลีกเลี่ยงเนินทรายจนถึงปลายทศวรรษ 1870 เมื่อมันกลายเป็นเขตปศุสัตว์ที่มีความสำคัญ Ranching ยังคงเป็นพื้นฐานของเศรษฐกิจโดยส่วนใหญ่ของพื้นที่ที่อุทิศให้กับทุ่งหญ้าและสนับสนุนหนึ่งในสามของโคเนื้อของรัฐ ทุ่งหญ้ามักมีขนาดหลายพันเอเคอร์และดำเนินการโดยครอบครัวเดียวกันมาหลายชั่วอายุคน ภูมิภาค Sand Hills ที่มีประชากรเบาบางเป็นที่ตั้งของป่าสงวนสองแห่งและผู้ลี้ภัยสัตว์ป่าสามแห่ง การล่าสัตว์โรดีโอและ roundups เป็นกิจกรรมยอดนิยม อุทยานประวัติศาสตร์แห่งรัฐ Arthur Bowring Sandhills Ranch ทางเหนือใกล้เมือง Merriman อนุรักษ์ไร่ทำงานตั้งแต่ต้นศตวรรษที่ 20
